Els Postma kan alles vertellen over intuïtief schrijven en Madala tekenen. Bezoek haar stand tijdens het evenement ‘Over leven’ als je meer wilt weten. Hieronder legt ze uit wat intuïtief schrijven en Mandala tekenen precies is.
“Via diverse creatieve schrijfoefeningen komen eerste impressies op papier
te staan. Zonder af te dwalen in het denken kom je in contact met je intuïtieve
bewustzijnslaag. Het is een reis naar je innerlijk landschap van herinneringen, inzichten, emoties en wijsheid.
Intuïtief schrijven kan je ondersteunen in tijden van grote veranderingen zoals ziekte, verlies en rouw. Ervaring met schrijven is niet nodig, wel de bereidheid om aandacht te schenken aan de zachte fluisteringen van je hart.
Creatief bezig zijn is wel iets wat in mijn genen zit en ik ben altijd wel met mijn handen bezig. Jaren geleden kwam ik met Mandala tekenen in aanraking. Tijdens diverse cursussen heb ik ervaren dat je via een tekening onbewust een stukje van jezelf, op dat moment, laat zien. De (mandala)tekening is al het ware een spiegel. Mandala’s tekenen is voor elke leeftijd en is een manier om je even terug te kunnen trekken uit de hectiek. Even een moment voor jezelf.”